Artele martiale sunt discipline fizice si mentale care implica exercitii fizice, tehnici de lupta si strategii pentru a se apara sau a ataca intr-o anumita situatie de conflict. Exista o mare varietate de arte martiale diferite, inclusiv karate, judo, taekwondo, aikido, box, lupte libere, etc. Artele...
Artele martiale sunt sisteme complexe de antrenament si pregatire, cu caracter combativ, practicate cu mai multe scopuri: imbunatatirea conditiei fizice si a sanatatii , insusirea de cunostinte de autoaparare, dezvoltarea mentala si spirituala, participarea la competitii...
Aikidō este o alchimie interioară, practica ei aigurând uniunea trupului, minţii şi sufletului, în final exerciţiul conducând la perfecționarea şi desăvârşirea omului, prin înțelegerea superioară a ce...
