La poalele Cetatii Ilieni, intr-un peisaj natural placut, se gasesc cele doua balti special amenajate pentru pescuit sau picnic. Balta 1 predominant crap, dar si alte specii : caras, biban, rosioara, sau lin iar Balta 2 predominant rapitor, pastra...
Boxul este o arta martiala care implica lupte intre doua persoane, care folosesc pumnii pentru a se lovi reciproc intr-un ring sau intr-o sala de sport special amenajata. Boxul se bazeaza pe tehnici de lovire, precum pumnii direct, pumnii circulari, pumnii in sus, etc. De asemenea, implica miscari de ...
Clubul se ocupa cu instruirea si pregatirea copiilor si tinerilor, descoperirea de noi talente, organizarea de competitii, dar si cu organizarea altor manifestari menite sa sublinieze rolul benefic al practicarii sportului mintii. Clubul isi propune deasemenea sa sprijine spre marea performanta copi...
Aerobic Clasic Tip de antrenament in care muschii folosesc oxigenul pentru a converti glicogenul (zaharurile) si lipidele (grasimile) in energie. Este un antrenament care se desfasoara in ritm alert, de cele mai multe ori pe fond muzical stimulant si combina exercit...
Obiectiv: promovarea sportului ca mod de viata si in special a baschetului ca sport de performanta. Scoala de baschet ofera sesiuni de initiere, formare si pregatire in jocul de b...
Obiectivele fitness-ului: optimizarea conditiei fizice prin dezvoltarea fortei, vitezei, puterii, mobilitatii articulare si elasticitatii musculare, rezistentei, echilibrului, coordonarii, supletii. optimizarea suportului functional al conditiei fizice: sistemul respirator, sistemul cardio-vascula...