Club De Sport judet Bucuresti pagina 10: . Club De Sport judet Bucuresti pagina 10 din localitatile 13 Septembrie, Bucuresti, Bucuresti-Sector 1, Bucuresti-Sector 2, Bucuresti-Sector 3, Bucuresti-Sector 4, Bucuresti-Sector 5, Bucuresti-Sector 6, Ferentari, Rahova, salaj.
Obiectivele fitness-ului: optimizarea conditiei fizice prin dezvoltarea fortei, vitezei, puterii, mobilitatii articulare si elasticitatii musculare, rezistentei, echilibrului, coordonarii, supletii. optimizarea suportului functional al conditiei fizice: sistemul respirator, sistemul cardio-vascula...
Fitness-ul poate fi definit ca fiind o “stare de bine” care asociaza o buna conditie fizica cu un psihic puternic, motivat, generand o atitudine pozitiva, respect fata de sine si implicit progres individual. In zilele noastre, lumea este invadata de stres, g...
Obiectivele fitness-ului: optimizarea conditiei fizice prin dezvoltarea fortei, vitezei, puterii, mobilitatii articulare si elasticitatii musculare, rezistentei, echilibrului, coordonarii, supletii. optimizarea suportului functional al conditiei fizice: sistemul respirator, sistemul cardio-vascula...
Inotul este sportul cel mai eficient in legatura raportului dintre efortul depus si caloriile arse. Inotul va ajuta enorm in problemele de circulatie sau de coloana. Si femeilor insarcinate le este recomandat inotul, deoarece acest sport ajuta la indreptarea muschilor abdominali si ...
Club de inot dedicat atat copiilor cat si adultilor pentru initiere si perfectionarea inotului. Clubul a fost creat atat din pasiunea pentru acest sport cat si din dorinta de a invata si promova inotul tut...
Clubul nostru a inlocuit orele clasice de aerobic cu clase mixte, pentru a satisface nevoile clientilor si pentru ca acestia sa aiba rezultate maxime. Astfel cu un abonament la aerobic, in cadrul clubului poti eperimenta cat mai multe clase de aerobic, de la step tone, tae-bo si s...
Aerobic Clasic Tip de antrenament in care muschii folosesc oxigenul pentru a converti glicogenul (zaharurile) si lipidele (grasimile) in energie. Este un antrenament care se desfasoara in ritm alert, de cele mai multe ori pe fond muzical stimulant si combina exercit...