Zumba este un dans sportiv, aparut oarecum recent in COlumbia la sfarsitul anilor '90, dar care a cunoscut o evolutie abia in ultimii ani. Acest dans sportiv combina miscarile dansului latino (salsa,samba)cu cele ale exercitiilor de fitness si aerobic, toate acestea in ambianta muzicii latino. Zumba a aparut relativ accidental, cand creatorul sau,, instructorul de aerobic Beto Perez, a uitat s
Tenisul de masă este un sport în care doi sau patru jucători lovesc o minge uÈ™oară de la unii la alÈ›ii cu ajutorul unor palete. Jocul are loc pe o masă separată în două de un fileu. Un jucător trebuie să lase mingea jucată spre el să cadă o singură dată pe partea sa de masă È™i trebuie să o trimită înapoi pe partea de masă a adversarului. Jo
Înotul este o miÈ™care de deplasare a oamenilor sau a animalelor prin apă, de obicei fără nici un fel de asistență artificială. Tipurile sau stilurile de înot sunt craul, bras, fluture sau spate. Scurt istoric Răspândirea înotului în lume este influenÈ›ată de preocupările oamenilor, condiÈ›iile geografice È
In vremeuri indepartate, in marea tara a Indiei traia un batran intelept, pe nume Sissa. Regele acelei tari, era un om foarte rau, care purta mereu razboaie de cucerire, isi tiraniza supusii si facea multe alte rele in asa fel incat nu era deloc iubit de poporul sau. Batranul intelept - spre a usura soarta supusilor regelui - s-a gandit sa nascoceasca un joc cat mai frumos si m
Fitness-ul cuprinde tot ceea ce reprezinta un stil de viață sănătos È™i îngrijit. Începând cu practicarea sportului È™i continuând cu alimentatia. Părintele fitness-ului este Francois Henri "Jack" LaLanne, un american care până la vârstă de 15 ani era dependent de dulciuri È™i de mâncare nesănătoasă. Această alimentaÈ›