Atletismul


      Acest sport un nume provenit din grecescul athos, care inseamna competitie, atletismul a evoluat din preistorie pana astazi diversificandu-si provocarile sportive pentru atleti si atlete de toate varstele. Totusi, spiritul atletismului a ramas nemodificat, dand forma si valoare performantei.club de sport atletism

      Reprezentarile sportive atletice in forma organizata au aparut in anul 776 i.Hr., cand au loc primele Jocuri Olimpice la Atena, avand ca proba principala alergarile pe pista. Cu timpul, sunt adaugate mai multe probe: alergari pe distante lungi, aruncari cu discul, cu sulita, sarituri etc. Dupa modelul Jocurilor Olimpice, mai tarziu, in Europa, se desfasoara Jocurile Panelenice si Jocurile Romane.

     Atletismul este unul din cele mai populare sporturi din lume. Este o ramură a sportului care cuprinde diverse probe de alergări și de marș, de sărituri și aruncări, sau probe combinate, la care participă atleții.

         Principalele probe de atletism sunt:

  • săritura în lungime, săritura în înălțime, săritura cu prăjina, triplu salt
  • alergare liberă sau cu obstacole (garduri) pe diferite distanțe
  • ștafetă
  • aruncarea ciocanului
  • aruncarea discului
  • aruncarea greutății
  • aruncarea suliței
  • maratonul

 

      Beneficiile aduse de atletism in viata cuiva sunt notabile, sportul fiind prima sursa de sanatate in viata noastra, apropiindu-ne de natura si de ce inseamna aceasta, usurandu-ne vietile prin eliberarea de stres si generarea de endorfine, fiind un adevarat “drog” natural, ce nu provoaca nici un rau nimanui, indiferent de “doza”. Chiar daca este greu la inceput, practicat des, atletismul devine o obisnuinta placuta, ajutandu-ne eventual sa scapam de sedentarism si de lenea profunda ce ne invadeaza psihicul cand vine vorba de sport, mai ales de alergari. O viata cat mai sanatoasa!

club de sport atletism