Baschet Craiova

SCM U.Craiova

Baschet Craiova reprezinta pagina unde puteti gasi informatii utile despre Baschet Craiova: SCM U.Craiova.

 

   

    "Sport- baschet"Palma mâinii de aruncare este desfăşurată pe minge înapoi şi puţin sub ea cu faţa spre direcţia de aruncare, cealaltă mână sprijină mingea din lateral; cotul mâinii de aruncare se află sub minge, puţin lateral lângă corp, orientat pe direcţia aruncării. Execuţia începe cu îndoirea genunchilor, apoi cu împingerea în picioare concomitent cu întinderea braţului cu mingea în sus şi uşor înainte.




Servicii

 

 

      Mingea este susţinută de ambele mâini până în dreptul capului, după care este conduşă numai de mâna care execută aruncarea, care îşi continuă ridicarea în sus şi înainte, iar prin întinderea cotului şi prin impulsul dat din articulaţia pumnului-din poignet- şi a degetelor se asigură mingii traiectoria şi rotaţia dorită.



Sursa: www.baschetcraiova.ro